مقاله ارتباط شاخص توده بدنی و درصد چربی بدن در بازیکنان زن نوجوان و بزگسال والیبالیست با کاهش تناسب اندام

مقاله توسط یکی از دوستانم گرداوری شده

مقدمه:

چاقی و اضافه وزن در سراسر طول عمر موضوع مهمی در سلامت عمومی است. پیشنهاد شده است که این موضوع از دوران کودکی و نوجوانی تا بزرگسالی پیگیری شودو انها با بسیاری از بیماری های دیگر پیوند یافته اند. در حالی که ورزش یک وضع امیدوارکننده ای برای پیشگیری از چاقی است, پژوهش های مربوط به ان نتایج بحث برانگیزی را نشان داده است. اگرچه .الیبال تمرین ورزشی گسترده ای در سراسر جهان است تا به حال هیچ مطالعه ای در مورد رسیدگی کردن به شیوع اضافه وزن و چاقی در در جمعیت زنان والیبالیست و پیوستگی بین شاخص توده بدنی (BMI) , درصد چربی بدن (BF) و تناسب اندام انجام نشده است.

BMI در سراسر جهان برای طبقه بندی انسان نرمال , دارای اضافه وزن و چاق به کار گرفته می شودان در مقایسه با روش های ارزیابی بدن از جمله درصد چربی بدن(BF)  ارازنتر است و راحتتر انجام می شود با این حال کاربرد ان در بین جمعیت های ورزشی مورد سوال است و دلیل ان پیوستگی با توده چربی و همچنین توده فاقد چربی است برای مثال BMI با مقادیر زیادی از هردو توده چربی و فاقد چربی افزایش می یابد. یک ورزشکار بسیار عضلانی با BF پایین می تواند در رده اضافه وزن طبقه بندی شود. مطالعات اخیر نشان داده است که این ارتباط بین BMIو BF توسط جنسیت, سن و ورزش تحت تاثیر قرار می گیرد. چنین رابطه ای هنوز در زنان والیبالیست تعریف نشده است.اگر BMI در رابطه قوی با BF بوده به مربی ورزش این ارائه خواهد شد که مربی یا متحد سلامت قوی دیگری در اموزش والیبال درگیر شود که یک ابزار مهم برای توسعه برنامه ورزش مناسب است. علاوه بر ان پیامدها بر سلامت BF وBMI با کاهش امادگی جسمانی همراه استو این به عنوان یک پژوهش توسط جمعیت جهان نشان داده شده است. مقایسه بین گروه هایی با BMIهای مختلف نشان داده است که افراد با شاخص توده بدنی نرمال امادگی جسمانی بهتری از افرادی که اضافه وزن /چاقی با BMI بالاتر دارند با این حال چنین تحقیقی در والیبال بررسی نشده است
دانلود - 10000 تومان